Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van BigKnor

BigKnor weegt 61.00 kg, is 2.70 kg afgevallen en heeft nog 4.00 kg te gaan

63.70 kg
57.00 kg
Doel vandaag: 58.04 kg
Huidig gewicht: 61.00 kg

BigKnor over zichzelf

BigKnor heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

zondag 9 mei 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als BigKnor een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
9 mei 2010 om 08:47
Hey meis!!!!!!!
Heel veel succes in deze zware strijd..maar het kan altijd nog erger als ik kijk naar andere op deze site en dan naar jou voedingslijst!! Hoewel de gangmaker natuurlijk niet in het rijtje thuis hoort! Kop op HEALTH ANGEL!!!!! We gaan samen deze zomer strak in bikini:D
Sterkte!!!!
Liefs van ANGELA BOL!
9 mei 2010, gewijzigd door Angelabol op 9 mei 2010 om 12:26
wahahahahaha slechterik!! je bent nog niet thuis of je hebt alweer meteen een pizza achter de kiezen!! zo werkt dat niet he biggetje!! een oefendag lijkt me een goed idee ja want stiekem heb ik ook alweer 4 stukjes chocola PUUR van verkade op...:$ xxxxx ang
10 mei 2010 om 11:02
:gewichtsvermindering1:
11 mei 2010, gewijzigd door Angelabol op 11 mei 2010 om 01:40
hooooooi knorrr,

dus ik moet elke dag 1200 khal eten? of 1250? en dan 4,5 u per week sporten, val ik dan af?? hahahahahahaha nee hoor wat in mijn lijstje staat klopt precies, de rooie saus was namelijk ketchup en de kaas staat er ook bij genoteerd!! je bent wel heel erg met haviksogen op zoek naar een caloerietje die ik vergeet he!! hahahahaha en (hier stond eerst een afkorting van je echte naam maar ik kreeg opeens een hartverzakking toen ik het zag staan, stel je voor dat iemand bigknor en angela ontmaskert!!!) over je dame blance van gisteravond....:wegnaarsucces: het is gewoon een kwestie van :vallenopstaan:!!!
:youcandoit: succes vandaag:D!
xxxxxxxxx ang
11 mei 2010, gewijzigd door Angelabol op 11 mei 2010 om 14:19
hoiiiii biggggg:D!
hahahahaha ik zie dat je al 0,3 kilo gezakt bent!! hoe kan dat?? gaat dat automatisch? ik d8 dat je zelf op de weegschaal moest gaan staan en dan invullen om de zoveel tijd hoeveel je weegt!? maar :valtaf2: doet dat dus allemaal voor je!! ideaal:D hahahaha maar de aanmoedigende kreten doen het hem juist!! hahaha die maken het plaatje af! ik wacht wederom wel elke dag met smart op jou welkomstekst, maar het komt er maar niet van... k moet wel zeggen dat we goed bezig zijn ja:D maar soms denk ik nog van :ikeeptrying:! gelukkig ben ik daarvoor morgenochtend om 10u alweer te spotten in de sportschool!!! die groene dagen zien er echt prettiger uit dan die knalrode van mij hahahaha doet echt elke keer zeer aan je ogen!! en trouwens wat zit jij nou steeds te miepen over ketchup en rooie saus die ik niet in me dagboek heb gezet want die staat er al 2 dagen bij hoor halve tamme!!:) nou KNOR dan nu maar onder de wol en morgen een nieuwe ronde:D! en vergeet niet.......
:samenzijnwesterk:
hahahaha daaaaaaagxxxxxxxxxxxxxxxx
13 mei 2010, gewijzigd door Angelabol op 13 mei 2010 om 03:32
hey zoete knor!!

sorry voor me late reactie maar ik lag al te snurken en was even vergeten me dagboek bij te houden!!
lang leve de hightech!!!! want dankzij jou telefoon (ik zeg niet welke je hebt want misschien herkennen mensen je dan!!) kun je toch ook gewoon je dagboek blijven bijhouden:D? ik zag dat je al wel bezig was geweest vandaag! of komt dat omdat je nog niet weg bent? dan is een echt dagboek bijhouden wel een prima alternatief...hoewel ik er dan dus wel écht de komende 2 dagen er in me eentje voorsta.. maar als ik nou elke dag een aantal aanmoedige kreten in me hersens prent dan moet het wel goedkomen:D ik ben al afgevallen!!!:ballerina: check me site!!! je zult verbluft staan!!!! het kan ook komen omdat onze weegschaal het al eeuwen niet doet!!! dus geen paniek!!!!

hahahahahaha en wat ben jij een ongelooflijke nerd (:noproblem:) dat je me zat te hyven hahahahahahahahahaha!!!:-D:-D maar idd, boogschieten, rennen, zwemmen, allemaal verborgen krachten!! maar dat spreekt voor zich:)

heel veel plezier met het verjaardagscadeau van... je vriend (uiteraard houden we de naam geheim!:happy:) ik hoor wel of jullie je hebben vermaakt!!

en natuurlijk veel succes met het vermageren!!! dat klinkt een beetje anorexia nervosa-achtig... we houden het maar op afvallen:gewonnen:

trouwens.... ik heb nog iets heel leuks gevonden!!! mama staat ook tussen de plaatjes:
:mollie2::mollie3::mollie4::mollie5::mollie6::mollie:
hahahahahahhahahahahahahaha!!!!! 2 druppels water!!! toch:D?

:zethemop:
en denk eraan:
:herinneren:

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx deine schwester!!
16 mei 2010, gewijzigd door Angelabol op 16 mei 2010 om 07:06
:baai::bonjour:
sorry knor!!!!:witteflag: voor me achterstand! ik heb me dagboekje alweer bijgewerkt!! en ik heb alles wat nog NIET is ingevuld (van gisteren en me avondmaal van vrijdag) op een papiertje geschreven en dat moetk nog ff invullen!! maar k heb zo weinig tijd door de examens.....

en hoe gaat het vandaag:D? je moet die rooie balken er natuurlijk wel weer vanaf werken he...! maar knorrie :aaioverbol: het geeft niet! want je doet goed je best!!:excellent:

:gazodoor2:

nou ik moet me (helaas) nu alweer gaan verdiepen in mn schoolboeken!! en morgen brrrrrrr........... ik heb het er liever niet over!!

trouwens er zitten ook echt kreten tussen waar ik dus helemaal niks aan heb, zoals dit: :vertrouwen: of :volharding:, daar snap ik dus echt niks van!! maar dat zal wel weer aan mij liggen omdat ik de helft van de woorden (nog) niet ken! hiihih

SUCCES VANDAAG!!!!!!!!!!:movethatbody:

xxxxxxxxxxx angela
:totdevolgende::totdevolgende::totdevolgende::totdevolgende::totdevolgende:
29 mei 2010, gewijzigd door Angelabol op 29 mei 2010 om 03:00
TERUG...............VAN WEGGEWEEST!!!:lindy:


:h1:o1:o1:o1:i1:i1:i1:i1
:k1:n1:o1:r1:r1:i1:e1:e1!!!!!!!!!!!!!!!
ahahahah wel sneu om te zien dat niemand mijn plaats heeft vervangen in je dagboekje...! je stond er wel echt erg alleen voor! maar ik ben er weer:D fanantieke weerwolver! ik hoorde van Mr. B. (schuilnaam uiteraard, ik hoop dat dit genoeg is om te weten wie ik bedoel) het erg naar z'n zin had gehad, dus ik kom binnenkort ook een keer langs:D als je me nog wil in het spel....angezien ik niet helemaal eerlijk was ahahahaha! gelukkig kan ik dat hier zeggen want DIT is ons geheim...en dat ik een spiekkind (:schopondermijnkont:) ben onder weerwolven is OOK ONS geheim!

maar weer even terzake, bravo knor!! :gazodoor:
je hebt, in tegenstelling tot mij, je dagboek uitstekend bijgehouden!!:applaus::okidoki:
wat opvallend te zien is in dit proces, is dat je tijdens weekendjes weg wel eens uit de maat gaat, maar verder ziet het er allemaal heel groenig uit!!!:brocolli::bloemkool:

:knapgedaan:

Vanaf nu ben ik dus weer terug in de race:D dus kan je weer dagelijks mijn dagboek bespieden, hoe fijn is dat!!

dat ge :jojo: tussen groene en rode balken is niet erg, want we (jij dus vooral) gaan al erg :dalendelijn: en er komt een dag dat we trots zijn om op de :weegschaalrose: te staan!!!!ahahahahaha SUCCES VANDAAG!!!!!

:allesanders:

:doittogether:

veel liefs xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx van angela!!
30 november 2010 om 03:43
ahahahhahahahahahahahaha knor ik ben echt zo hard aan het lachen nu hahahahaa toen ik ging kijken wat voor berichtje jij naar mij had gestuurd zag ik ineens dat ik ook een berichtje had van iemand anders!!! ahahahaha toen was ik me de pleuris aan het vervelen en keek ik bij allemaal andere mensen en kwam ik dat zielige meisje tegen en toen had ik haar een bericht gestuurd en toen kreeg ik dus die ene die ik net zag terug ik en ik moest zooooooooo lachen ahahahaha ik was t helemaal vergeten hoehoehahahahihi!!!!!!

oke even back to the point!:D
JA! ik vind ook dat we weer opnieuw moeten beginnen en volhouden!
:afvallen100%: (sorry ik kon het echt niet laten zo'n afschuwelijke spreuk erbij te doen ahahahah)
en ik denk dat wij een goed team zijn want we kunnen elkaar tips geven! namelijk, jij bent erg goed in het sporten wat weer mijn zwakke kant is, en ik ben erg goed in sonja bakkeren wat weer jou slechte kant is!! denk ik want ik zie in je dagboek dat je het moeilijk vind om pepernoten en chocolaatjes en snoep met rust te laten!!
dus:D:D laten we dit beschouwen als dag 1. een schone lei idd! ik vind dit wel een toepasselijke kreet voor dag 1 (en zéker voor ons):
:deoverwinning:

:borntoshine:

tot vanavond!!!!:bankdrukken: :armoefeningen:
p.s. ik vind de gedachte dat er in jou sportschool gewoon mensen rondlopen die wss lid zijn van deze site echt zo'n wereldgrap!!! ben gewoon echt zo benieuwd wat voor mensen dat zijn...! ahahahaha en al helemaal een grappige gedachte dat ik/wij steeds benieuwd zijn naar dat soort mensen terwijl we zelf dus ook NET ZO ERG ZIJN en al helemaal omdat we het ZO SERIEUS NEMEN AHAHAHAHAHAH!!!!!!!!!!!!! ahahahah echt een goeie grap! nou daaaaag xxxxxxx
3 december 2010 om 06:53
OK goed plan!!:D
maar dan moet het dan dus wel echt gebeuren!!
maar dat gaat wel lukken toooooch:D
goed! sterkte! XXX

6 december 2010 om 09:56
Hoooooooooiiiiiiii knorrie!
het spijt me maar ik ben echt vreselijk de mist in gegaan vandaag...! heel erg slecht..! maar t komt door t koude weer daar krijg je zo'n honger van en ik heb ook stress om school! maar woensdag zijn m'n proefwerken en daarna heb ik weer rust! dus dan heeft me stoelgang ook weer rust! echt waar vanaf woensdag zal alles goed gaan:D:D sorry dat ik een slechte steun ben maar ik heb je wel als buddy toegevoegd en ik heb ook alles netjes ingevult! helaas staat nu alweer een maal op me te wachten...! ben trouwens benieuwd hoe jou dag is verlopen ahahahaha!
sterkte meid!
tot ziens xxxxxxxxxxxxxxxxxx
12 december 2010 om 02:10
Hey biggggggggggg!!!!!!!:D
zo zo jij bent wel goed bezig! helaas van die ene rode balk! maar verder ziet het er wel goed uit:D oke in derdaad al die smoezen van mij slaan nergens op ik zal je maar gewoon de waarheid vertellen:
IK EET ZOVEEL DAT IK HET GEWOON NÍÉT MEER KAN ONTHOUDEN EN DAAROM SCHRIJF IK HET NIET OP!!!!!!!!!!
en ik had vrijdag mijn eerste gala en ik zag er op en top uit dankzij mijn nieuwe beste vriendin:
een corrigerende onderbroek!
GELUKKIG weet toch niemand wie we zijn anders had ik dit natuurlijk NOOIT in het openbaar vertelt! oftewel tegen niemand zeggen graag! ook niet tegen je vriend, bedankt!
maar oke morgen is me laatste proefwerk en dan is alle stress eraf dus dan ga ik weer serieus beginnen! i swear!!! maar ik zal van vandaag ook wel ff in me dagboek schrijven! en gister had ik een kater dus dat is makkelijk dat betekent dus dat ik niks heb gegeten dus eigenlijk heb ik maar een paar daagjes niet ingevult! oke maar wel echt excuses voor dat ik zo'n slappe steun ben!
ik zal van nu af aan alles invullen!:D (ongeacht de hoeveelheid...!) en vanaf morgen kan sonja trots op me zijn!
successsssssss knor jij doet t wel heel erg goed!! ga zo door meissss health angel!
xxxxxxxxxxxxxxxxx van ang
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van BigKnor

· Meer foto's

BigKnor in het kort

  • BigKnor weegt nu 61.00 kg en wil graag 57.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.41. Zij is 2.70 kg afgevallen.
  • BigKnor is 1.65 m, 25 jaar, geboren op 21 juni 1986, aangemeld op 9 mei 2010 en voor het laatst ingelogd op 25 april 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van BigKnor in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • BigKnor volgt geen methode.

Clubs van BigKnor

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd